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Escola de Jiu Jitsu Online · Aula Particular

APRENDA JIU JITSU
COM CAMPEÕES MUNDIAIS.
DE ONDE VOCÊ ESTIVER.

A Rolling Lab é a primeira escola de aula particular online com metodologia de campeão. Correção de posição, mentalidade, aplicação prática e o que há de mais novo no JJ — em detalhes que nenhum outro curso ensina.

Aula Particular Online 4 Professores Campeões Metodologia Única Mentalidade Campeã
QUERO APRENDER COM OS MELHORES
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Acesso ao Conteúdo
Nossa Metodologia

O QUE FAZ A ROLLING LAB
SER DIFERENTE

🎯
Correção de Posição
Cada detalhe técnico corrigido individualmente. Aprenda o movimento certo desde o início e elimine vícios que te impedem de evoluir.
🧠
Mentalidade Campeã
Mais do que técnica: desenvolva o mindset que separa atletas comuns dos campeões. Gestão de pressão, foco e consistência.
⚙️
Metodologia Única
Sistema de aprendizado criado por campeões mundiais para acelerar sua evolução de forma estruturada e progressiva.
🔥
Uso na Prática
Aprenda a aplicar cada técnica em sparring real. Conteúdo focado em situações que você vai encontrar no tatame.
🏆
O Mais Novo do JJ
Atualização constante com as técnicas, guardas e conceitos mais recentes do cenário competitivo internacional.
📱
Aula Particular Online
Atenção individualizada. Evolua no seu ritmo com professores que te conhecem e sabem exatamente onde você precisa melhorar.
Os Professores

APRENDA COM QUEM
CHEGOU LÁ

Quatro campeões de elite que vivem o jiu jitsu e agora compartilham o que aprenderam para chegar ao topo.

GA
Gustavo Almeida
Fundador · Faixa Preta BJJ

Professor e gestor de referência no jiu jitsu brasileiro. Fundador do AlmeidaJJ no Brasil e nos EUA, criador do ecossistema Conhecimento é Poder, com academias campeãs e centenas de atletas formados.

AlmeidaJJ Brasil AlmeidaJJ USA BBB Founder BBL Founder
@gustavoalmeidajj
CC
Cleber Clandestino
Professor · Faixa Preta BJJ

Cleber Sousa, o "Clandestino", é um dos atletas mais completos do jiu jitsu mundial. Campeão Mundial, Pan-Americano, Bi-Campeão Brasileiro e competidor do ONE Championship. Faixa preta pela equipe Caio Almeida.

World Champion Pan Champion Bi-Campeão BR ONE Championship
@cleberclandestino · 113k seguidores
LL
Leo Lara
Professor · Rei da Meia-Guarda

Leonardo Lara é Campeão Brasileiro e Mundial de Jiu Jitsu, representante de elite da equipe AlmeidaJJ/Atos. Especialista em meia-guarda, já derrotou os maiores nomes do cenário competitivo, incluindo confrontos no BJJ Stars. Mais de 250 alunos no digital.

Campeão Mundial Campeão Brasileiro BJJ Stars AlmeidaJJ/Atos
@leolarajj · Rei da Meia-Guarda
BB
Bianca Basilio
Professora · Campeã ADCC & Mundial

Bianca Basílio é bicampeã mundial de Jiu Jitsu (2022/2023), bicampeã pan-americana e campeã do ADCC World Championship 2019 — o campeonato mais respeitado do mundo. Uma das maiores atletas da história do JJ feminino.

ADCC World Champion 2x Campeã Mundial 2x Pan-Americana ONE Championship
@biabasiliojj · 186k seguidores
Conteúdo do Programa

O QUE VOCÊ VAI
APRENDER

01
Fundamentos Sólidos
Construa uma base técnica inabalável. Os detalhes que fazem a diferença entre passar e ser passado.
02
Guardas Ofensivas
Meia-guarda, De La Riva, X-guard e as guardas mais eficientes do cenário competitivo atual.
03
Passagem de Guarda
As passagens mais eficazes usadas em campeonatos mundiais — com timing, pressão e detalhe.
04
Finalizações de Elite
De garrottes a leg locks: aprenda a finalizar com eficiência e segurança como os campeões.
05
Estratégia de Luta
Como planejar e executar sua luta. Gerenciamento de pontos, ritmo e tomada de decisão sob pressão.
06
Mentalidade Campeã
O lado mental que separa atletas bons de campeões: consistência, foco e resiliência no tatame.
Resultados Reais

O QUE DIZEM NOSSOS
ALUNOS

★★★★★

"Em 3 meses com a Rolling Lab evoluí mais do que em 2 anos de treino normal. Os detalhes que o Leo Lara ensina sobre meia-guarda mudaram completamente o meu jogo."

Rafael M.
Faixa Roxa · São Paulo
★★★★★

"Ter a Bianca Basílio corrigindo minha guarda foi surreal. Aprendi em uma aula o que eu não tinha conseguido entender em anos de tentativa. Vale cada centavo."

Camila S.
Faixa Azul · Rio de Janeiro
★★★★★

"O Cleber Clandestino é outro nível. A didática dele é incrível — explica as posições de uma forma que fica na cabeça. Ganhei meu primeiro campeonato estadual depois de 2 meses na Rolling Lab."

Thiago A.
Faixa Marrom · Minas Gerais
Comece Hoje

VOCÊ TREINA DURO.
AGORA TREINE CERTO.

Pare de adivinhar o que está errado na sua técnica. Tenha um campeão mundial te corrigindo — de onde você estiver.

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